O Coach365 é um coach de saúde e movimento que conversa com você toda manhã, pergunta como você está de verdade e decide o único passo que vale a pena hoje. Não é uma ficha de treino. É alguém acompanhando.
Você recebeu um link como coach365.fit/c/seucodigo — ele já carrega o convite.
Se recebeu só o código, entre em coach365.fit, toque em "Conhecer meu coach" e digite.
Primeiro nome, e-mail e senha. Depois, a tela de participação: leia com calma o que o acompanhamento é e o que ele não é, e aceite para continuar. Leva um minuto.
Criar minha conta →Nada de formulário: uma conversa de três minutos mapeia as oito dimensões de quem você é. Dali nascem o seu retrato (o Twin) e o seu primeiro passo do dia.
Já tenho conta — abrir a conversa →O app oferece a instalação sozinho: no Android é um toque; no iPhone, abra no Safari, toque em Compartilhar e em "Adicionar à Tela de Início". Sem loja, sem download pesado.
Abrir para instalar →Ou pelo ícone na sua tela de início. Entre com o e-mail e a senha que você criou — a conversa continua exatamente de onde parou, em qualquer aparelho.
Toda mensagem sua passa por uma triagem de segurança antes de qualquer resposta da inteligência artificial. Sinal físico de alerta suspende o plano e orienta atendimento médico. Dia emocionalmente pesado desliga metas e cobrança. E o que você relata sempre vale mais do que o que um sensor mediu.
Telas reais do app, hoje. Nada aqui é maquete.
O canal principal. Bom-dia com o passo do dia, suas respostas, e o "feito" quando concluir. Pode falar por voz.
Como você acordou, quanto tempo você tem, e a decisão do dia com os motivos e três alternativas prontas. Quinze minutos é sessão real. Sessão perdida não vira dívida.
Sua consistência, seu retrato (Twin) e sua meta. Comparação sempre com você mesmo, nunca com outras pessoas.
Até cinco convites para pessoas caminharem com você. Sem ranking. Dado de saúde é privado por padrão.
Tudo o que o coach sabe está aqui, e tudo pode ser apagado. Aparência claro/escuro, e a conexão de aparelhos: no iPhone, o sono chega sozinho pelo Apple Saúde.